दालचिनीच्या अर्कातील सक्रिय संयुगे काय आहेत?

दालचिनी अर्कपावडर किंवा कॅप्सूलच्या स्वरूपात विकल्या गेलेल्या एकाग्रतेचा एक प्रकार आहे. हे दालचिनीच्या झाडाच्या झाडाच्या सालातून काढले गेले आहे आणि शतकानुशतके पारंपारिक औषधात वापरले जाते. असे मानले जाते की दालचिनीच्या अर्काचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत, ज्यात रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करणे, जळजळ कमी करणे, मेंदूचे कार्य वाढविणे आणि वजन कमी करणे देखील आहे. अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की या अर्कात विविध सक्रिय संयुगेचे मिश्रण आहे, जे त्याच्या असंख्य आरोग्यासाठी योगदान देते.

दालचिनीच्या अर्कातील सक्रिय संयुगे काय आहेत?

दालचिनीच्या अर्कात अनेक सक्रिय संयुगे असतात जसे की सिनमाल्डेहाइड, सिनामिक acid सिड आणि युजेनॉल. दालचिनीमध्ये सिनमाल्डेहाइड हा सर्वात विपुल आणि प्रसिद्ध कंपाऊंड आहे जो त्याच्या वेगळ्या सुगंधासाठी जबाबदार आहे. यात शक्तिशाली अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत जे जळजळ कमी करण्यास मदत करतात आणि मुक्त रॅडिकल्समुळे होणारे नुकसान टाळतात. सिनामिक acid सिड हा दालचिनीच्या अर्कात आढळणारा आणखी एक सक्रिय कंपाऊंड आहे ज्यामध्ये अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत. यूजेनॉल देखील दालचिनीच्या अर्कात उपस्थित आहे आणि रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी आढळली आहे. या संयुगे व्यतिरिक्त, दालचिनीच्या अर्कात इतर आवश्यक तेले, टेरपेनोइड्स आणि फ्लेव्होनॉइड्स देखील असतात.

दालचिनीच्या अर्काचे आरोग्य फायदे काय आहेत?

दालचिनीच्या अर्कात असंख्य आरोग्य फायदे आहेत. हे मधुमेहाच्या लोकांसाठी उपयुक्त ठरते, हे मधुमेहावरील रामबाण उपाय संवेदनशीलता सुधारून रक्तातील साखरेच्या पातळीचे नियमन करण्यास मदत करते. हे जळजळ कमी करू शकते आणि अँटिऑक्सिडेंट्सच्या उपस्थितीमुळे ऑक्सिडेटिव्ह नुकसान रोखू शकते. दालचिनीच्या अर्कात अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्म देखील आहेत आणि संक्रमणाविरूद्ध लढण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. हे मेंदूचे कार्य सुधारू शकते आणि न्यूरोडोजेनेरेटिव्ह रोगांना प्रतिबंधित करते. शिवाय, दालचिनीचा अर्क वजन कमी करण्यास मदत करतो आणि हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतो.

दालचिनीच्या अर्काचे सेवन करण्याचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

शिफारस केलेल्या डोसमध्ये घेतल्यास दालचिनीचा अर्क सामान्यत: सुरक्षित असतो. तथापि, अत्यधिक वापरामुळे तोंडाचे फोड, त्वचेची जळजळ आणि gic लर्जीक प्रतिक्रिया यासारख्या प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात. यामुळे काही लोकांमध्ये यकृताचे नुकसान होऊ शकते आणि गर्भधारणेदरम्यान उच्च डोसमुळे मुदतपूर्व श्रम किंवा गर्भपात होऊ शकतो. मधुमेहविरोधी औषधे घेणार्‍या लोकांनी दालचिनीचा अर्क घेण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा कारण यामुळे या औषधांशी संवाद साधता येईल. शेवटी, दालचिनी अर्क त्याच्या विविध सक्रिय संयुगेमुळे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. हे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास, जळजळ कमी करण्यास आणि संक्रमणास लढण्यास मदत करते. तथापि, ते शिफारस केलेल्या डोसमध्ये आणि आरोग्य सेवा प्रदात्याच्या मार्गदर्शनाखाली घेणे आवश्यक आहे.

आमच्या दैनंदिन नित्यकर्मात दालचिनीचा अर्क समाविष्ट करणे काहींसाठी आव्हानात्मक असू शकते. दुसरा पर्याय म्हणजे कॅप्सूल स्वरूपात दालचिनीच्या अर्कपासून बनविलेले पूरक खरेदी करणे.

आपल्याला दालचिनी अर्क आणि त्यातील आरोग्यासाठी अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, किंगडाओ बायोहोर बायोटेक कंपनी, लि.समर्थन@biohoer.com? किंगडाओ बायोहोर बायोटेक कंपनी, लिमिटेड हे निरोगी जीवनशैलीला चालना देण्याचे उद्दीष्ट असलेले नैसर्गिक वनस्पती अर्क उत्पादनांचे एक अग्रगण्य निर्माता आणि पुरवठादार आहे. त्यांच्या वेबसाइटला भेट द्याhttps://www.biohoer.comअधिक माहितीसाठी.

संदर्भः

अँडरसन, आर. ए., ब्रॉडहर्स्ट, सी. एल., पोलान्स्की, एम. एम. इंसुलिन-सारख्या जैविक क्रियाकलाप असलेल्या दालचिनीपासून पॉलिफेनॉल टाइप-पॉलिमरचे अलगाव आणि वैशिष्ट्य.

अल-कट्टन, के. के., खान, आय. ए., अलनाकीब, एम. ए., अली, एम., हमझा, ए., आणि इस्माईल, एम. (2015). उंदीरांमधील कॅल्शियम ऑक्सलेट-प्रेरित नेफ्रोकॅलिनोसिसमध्ये थायमोक्विनोन, थायमोहायड्रोक्विनोन आणि थायमोल कमी ऑक्सिडेटिव्ह ताण आणि दाहक प्रतिक्रिया.

रानासिंगे, पी., जयवर्दाना, आर., गॅलापथथी, पी., आणि अटुकोरला, एस. मधुमेहाच्या विषयांमधील रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर दालचिनी (दालचिनी झेलेनिकम) चा प्रभाव: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन आणि मेटा-विश्लेषण.

मेचेसो, ए. एफ., लिऊ, एच., आणि झोउ, एक्स. (२०१)) फिनोलिक प्रोफाइल आणि वाढीच्या दरम्यान 14 वेगवेगळ्या खाद्यतेलच्या भागांची अँटीऑक्सिडेंट क्षमता.

यान, एफ., पोलक, डी. बी. (2015). प्रोबायोटिक्स आणि रोगप्रतिकारक आरोग्य.

अरकी, ई., किशिकावा, एच., आणि मत्सुकी, एन. (२०१)). एनआरएफ 2 पाथवे आणि एनएफ- κ बी मार्ग सक्रियणात इन विट्रो जळजळ मॉडेल आणि 45% उच्च चरबीयुक्त आहार-प्रेरित लठ्ठपणा मॉडेलमध्ये दालचिनीच्या अर्कच्या अँटिऑक्सिडेटिव्ह आणि दाहक-विरोधी प्रभावांचे मूल्यांकन.

अँडरसन, आर. ए., ब्रॉडहर्स्ट, सी. एल., पोलान्स्की, एम. एम. इंसुलिन-सारख्या जैविक क्रियाकलाप असलेल्या दालचिनीपासून पॉलिफेनॉल टाइप-पॉलिमरचे अलगाव आणि वैशिष्ट्य.

दुगासानी, एस., पिचिका, एम. आर., नदाराजा, व्ही. डी. []] -गिंगरोल, []] -गिंगरोल, [१०] -गिंगरोल आणि []] -शोगॉलचे तुलनात्मक अँटिऑक्सिडेंट आणि अँटी -इंफ्लेमेटरी इफेक्ट.

चोई, आय. वाय., आणि किम, एस. एच. (2005) एस्ट्रोजेनद्वारे एसिटिल्कोलिनेस्टेरेसचे अप-रेग्युलेशन आणि डाउन-रेग्युलेटेड एंजाइमद्वारे स्कोपोलामाइन-प्रेरित अ‍ॅमेनेसियाचे लक्ष वेधले जाते.

पॅनिकर, के. एस., आणि अँडरसन, आर. ए. (2018) दालचिनी पॉलीफेनोल्स एसआयआरटीयूआयएन 1 आणि फॉक्सो 1/3 ए च्या हायड्रोजन पेरोक्साईड-प्रेरित डाउनग्युलेशनला कमी करते.

एकल, के. (2010) दालचिनी: आरोग्य फायद्यांचा आढावा.